برچسب ها - اسپاسم عضلانی
برچسب: اسپاسم عضلانی

اثرات جدی استرس در طولانی مدت

یک مشاور جوان گفت: استرس بخشی طبیعی از زندگی است؛ چیزی که ما باید یاد بگیریم آن است که چگونه با آن کنار بیاییم و آن را کنترل کنیم. بدن ما از پس مقابله با استرس‌ هایی با شدت کم بر می‌آید؛ اما زمانی که این استرس طولانی مدت یا مزمن شود، می‌تواند اثرات جدی بر بدن شما داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۲۳۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

گردن درد و راه‌های درمان آن

گردن درد یک بیماری شایع است و در بانوان، بیشتر دیده می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

کمپرس گرم یا سرد؟ مساله این است!

گرمادرمانی و سرمادرمانی سال‌هاست که روش‌هایی برای تسکین درد هستند؛ اما همیشه این سؤال هم وجود دارد که کدام را باید انتخاب کنید.
کد خبر: ۱۱۱۷۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

۷ نشانه کمبود منیزیم و راه‌های غلبه بر آن

یکی از مشکلات مرتبط با سلامتی که معمولا نادیده گرفته می‌شود، کمبود منیزیم در بدن است. خوشبختانه کمبود منیزیم نشانه‌هایی دارد که با دیدن آن‌ها می‌توانید فورا برای جبران کمبود بدن اقدام کنید.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

این مورچه دردناک‌ ترین نیش روی زمین را دارد

شاید اندازه‌ی این مورچه فقط به اندازه‌ی یک اینچ باشد، اما مورچه‌ی گلوله‌زن نیشِ عذاب‌آوری دارد که نفسِ قربانیان را می‌گیرد و آن‌ها را دچار فلجِ موقت و توهم می‌کند.
کد خبر: ۱۰۶۸۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

خانم معاون با ضربه ی گوشی ، دانش آموز ایلامی را روانه بیمارستان کرد +عکس

طبق آیین‌نامه مذکور مدیر مدرسه موظف است ممنوعیت تنبیه بدنی را به اطلاع همکاران خود برساند و نیز بیان کند که در صورت تخلف معلمان از این تکلیف گزارش آن به اداره آموزش و پرورش ارائه خواهد شد. در صورت سرپیچی از این تکلیف، متناسب با اعمال و رفتار فرد متخلف حکم صادر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۴۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹

انواع درد پا و علل هر یک از آنها

درد پا گاهی اوقات می تواند نشان دهنده مشکلات جدی عروقی باشد. چنین مشکلاتی بعضا ممکن است کشنده باشند و قطعا نیاز به مداخله پزشکی دارند.
کد خبر: ۱۰۵۹۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳

میوه هایی که باعث افزایش میل جنسی و زناشویی می شوند

برخی خوراکی های ساده ای را آورده ایم که می توانید آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا قدرت عشق ورزیدن شما را تقویت کند. ببینید چه چیزهایی هستند و ظرف غذایتان را با این خوراکی ها پر کنید.
کد خبر: ۱۰۰۷۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶

معجزه شاه بلوط در سلامت عروق

دانه گیاه شاه بلوط هندی به صورت خوراکی در درمان اختلالات درد و حس سنگینی ساق پا، گزگز کردن و تورم ساق پا کاربرد دارد.
کد خبر: ۱۰۰۱۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴

درد زیر بغل نشانه ابتلا به کدام بیماری‌هاست؟

متخصصان می‌گویند درد زیر بغل می‌تواند ناشی از طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها باشد.
کد خبر: ۹۳۴۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴

۹ فایده چای بابونه برای سلامتی +اینفوگرافی

گیاه بابونه یکی از پرخاصیت‌ترین گیاهان دارویی است که برای سلامتی بدن بسیار مفید خواهد بود.
کد خبر: ۹۱۹۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸

خوراکی هایی که اعصاب و روانتان را بهم می ریزد

کد خبر: ۹۰۰۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸

خوراکی‌هایی که اعصاب و روانتان را بهم می‌ریزد

در این روز‌های کرونایی برخی افراد استرس و اضطراب زیادی دارند و توصیه می‌شود که این افراد، مصرف برخی مواد غذایی استرس زا را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۸۹۱۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳

هر آنچه درباره نارسایی و حمله‌ قلبی باید بدانید

اگر دچار حمله قلبی شوید، علائم آن معمولاً شدید هستند و ناگهانی بروز می‌کنند. اما در مورد نارسایی قلبی، علائم چندان آشکار نیستند و ناگهانی بروز نمی‌کنند.
کد خبر: ۸۸۵۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸

۵ گیاه دارویی عالی برای سلامت

امروزه علم مدرن همواره در حال کشف خواص گوناگون گیاهان دارویی مختلف می‌باشد و از آن‌ها برای مبارزه با بیماری‌های ساده تا عارضه‌های پیچیده مانند سرطان بهره می‌برد.
کد خبر: ۸۷۵۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵

۱۷ عارضه که سلامت چشم را تهدید می‌کند

کد خبر: ۸۵۳۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱

دانستنی‌هایی درباره کرامپ‌های عضلانی

یک کرامپ عضلانی به واسطه انقباض ناگهانی و غیرقابل کنترل در عضله ایجاد می شود. زمانی که عضلات منقبض می شوند، فیبرهای عضلانی کوتاه شده و تنش در عضله افزایش می یابد.
کد خبر: ۸۵۱۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹

فواید فوق العاده روغن فلفل سیاه

متخصصان طب سنتی از سالهای دور روغن فلفل سیاه را به عنوان نسخه درمانی برای رفع بسیاری از بیماری ها و مشکلات جسمی تجویز میکرده اند چرا که این روغن گیاهی یکی از قوی ترین های دارویی است.
کد خبر: ۸۳۴۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱

درد بالای کمر و نشانه‌هایی نگران کننده

در برخی موارد خاص، احساس درد در قسمت بالایی پشت بدن که با تب یا بی حسی یا گزگز در دست ها همراهی می شود می تواند به یک عفونت ستون فقرات اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۸۲۳۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

غلبه بر گرفتگی عضلات با طب سنتی

یک محقق و پژوهشگر گفت: اسپاسم ممکن است هنگام خواب یا ورزش کردن به سراغ افراد بیاید، اما با راهکارهای طب سنتی به راحتی می‌توان آن را رفع کرد.
کد خبر: ۷۹۶۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹